水分有多重要?

人體有70%是水,這是大家都知道的!

而且古早人說:女人是水做的!所以妳說水重不重要!!

我們都知道,水很重要,但卻很多人不愛喝水,每每量身就告訴小編: 我怎麼又胖了?我越動越胖!我越來越壯!

(OS:見鬼了~怎麼可能越動越胖!)

一問之下,水份都不超過1500,Oh My God~水份是消滅體脂最重要的媒介!

問為什麼不喝水,因為不會渴啊!因為沒空啊!因為...

(OS:不喝水又想瘦去抽比較快啦!)

人不可以沒有水就像車子不能沒有油一樣!

我們都可以每天下班往Curves女性健身中心基隆信一店這個習慣當成生活的一部分了,那喝水就不困難了

如果真的想減體脂肪,水分真的是很重要的媒介!

水分喝多少?! 體重X30就是妳的喝水量!!

成功是沒有捷徑的,羅馬也不是一天造成的,

如果 如果 減重塑身想要速成班,真的只能去抽抽抽了!(OS好可怕啊!!)

 

 

 

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