Curves基隆信一店

為什麼要把體重計砸了？因為大部分的水水都很介意體重計上的數字，（廢話，誰不介意啊！）

對體重計上的0.1都很斤斤計較，但如果你在做瘦身雕塑的努力，

真的可以把妳家的體重計先封箱嗎？（跪求）

你每天一直秤體重，體重也不可能因為這樣就馬上掉個１０公斤吧！

那何必一直每天找不愉快給自己呢？（為什麼是找不愉快給自己？）

當你看到天天努力運動，體重計的數字都沒變甚至可能增加，

你的心情不會鬱悶嗎？（一定會啊！）

但我們的減重不是減體重（啊不然是減什麼？），

是希望減下妳體內多餘的體脂肪（推眼鏡）

每次說量身，個個都逃避，

結果每次來運動都自己偷偷跑去秤歐姆龍！（真的是見鬼了！）

妳　妳　妳～就是在說妳啦！再去量把妳的腳剁掉

沒有想探究體重數值的奧秘，只看數值的表面！（阿內乾後？）

希望大家來運動，用心努力運動，想看結果就努力拚一個月，我們再來看成果嘛！

不然我們要把歐姆龍給藏起來囉！

成功的減重，一定要減掉體脂肪，否則即便是體重計數字下降，

該減掉的脂肪不動如山，表示這個減重方式只是減掉了非脂肪的部分，

可能是因為節食減掉的水分，更糟糕還可能減掉我們最需要的肌肉，這是很容易復胖的！

體重數字只當成一個參考指標，若體脂肪減少，身體尺寸減少，

就代表瘦身有成，也更能瘦得健康，曲線漂亮！